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◇健康豆知識◇
一般的には、健康な成熟した女性ならば、基礎体温表は、月経の開始から２週間くらいまでは低温期があり、ある時期を境に高温期に変わるという二相性を指します。
成熟期（４０代頃）を過ぎると、卵巣機能が衰え始め、女性ホルモンはだんだんと減少していきます。ホルモン分泌量のゆるやかな下り坂が閉経へのプロセスです。この時期が更年期ですが、訪れる時期や長さの個人差は非常に大きいです。
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